ล้างพิษทำได้ด้วยตัวเอง ภายหลังที่ตระหนักว่า การรักษาสุขภาพแบบธรรมชาติบำบัดจำเป็นต้องปฏิบัติอย่างองค์รวม ทั้งการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และการผ่อนคลายจิตใจ เราได้ค้นคว้าต่อไปในเรื่องการล้างพิษด้วยวิธีอดเพื่อสุขภาพ เริ่มต้นจากการอ่านหลักทฤษฎีการอดเพื่อสุขภาพที่มีผู้เขียนถึงในสหรัฐอเมริกา ยุโรป มาเปรียบเทียบกับหลักปฏิบัติปัญจกรรมของอินเดีย นพ.บรรจบและพญ.ลลิตาได้ทดลองปฏิบัติการอดเพื่อสุขภาพแบบ 10 วันด้วยตัวเอง ก็พบว่าวิธีดังกล่าวสามารถรักษาอาการปวดข้อ ปวดเมื่อยเนื้อตัว อาการท้องผูก ริดสีดวง และช่วยลดน้ำหนักตัวอย่างได้ผล

ด้วยเหตุนี้จึงได้เริ่มเผยแพร่ความรู้นี้ด้วยหนังสือ "ล้างพิษ 10 วัน" และหนังสือ "อดเพื่อสุขภาพ" ของสำนักพิมพ์รวมทรรศน์ โดยประยุกต์อาหารล้างพิษให้เป็นแบบไทยๆ และถ่ายทอดประสบการณ์ที่ปฏิบัติมาด้วยตนเองให้กับบุคคลรอบข้าง รวมทั้งผู้ป่วยที่มารักษาที่คลินิก ระยะเวลาผ่านไป ปรากฏว่าผู้ป่วยที่คลินิกและผู้อ่านหนังสือดังกล่าวของรวมทรรศน์เริ่มรายงานถึงผลดีจากการปฏิบัติล้างพิษ 10 วันตามที่ได้รับการถ่ายทอดไป หลายคนลดน้ำหนักได้ หลายคนที่ไขมันเลือดสูงเริ่มลดลงโดยไม่ต้องใช้ยา หลายคนหายจากภูมิแพ้ หลายคนที่ปวดข้อก็หายปวด ผู้อ่านหลายคนยังช่วยแนะนำตำราอาหารที่ปรุงใช้ได้ในระหว่างล้างพิษอีกหลายตำรับ ซึ่งพญ.ลลิตาได้เขียนรวบรวมขึ้นมาอีกเล่มหนึ่งชื่อ "อาหารในระหว่างล้างพิษ"

นับจากเริ่มเผยแพร่หนังสือล้างพิษเป็นต้นมาตั้งแต่ปีพ.ศ.2533 มาจนถึงปัจจุบัน หนังสือชุดดังกล่าวได้จัดพิมพ์ไปแล้วมากกว่า 60,000 เล่ม ช่วยให้ผู้อ่านจำนวนนี้สามารถล้างพิษบำบัดโรคต่างๆด้วยตนเองได้ โดยเสียเงินซื้อหนังสือเพียง 100 กว่าบาทเท่านั้น

จะพาปฏิบัติเช่นนี้ได้จำเป็นที่จะต้องหาสถานที่ให้คนมาล้างพิษด้วยกัน เนื่องจากเราในขณะนั้นเป็นเพียงคลินิกเล็กๆ ไม่มีสวัสดิการเพียง เรื่องนี้ทำให้เราคิดถึงโรงแรมหรือรีสอร์ตต่างๆ ซึ่งมีสถานที่กว้างขวาง น่าจะเป็น hard ware ให้กับเราได้ โดยเราใส่ soft ware คือโปรแกรมสุขภาพของเราเข้าไป ตรงนี้เองเป็นที่มาของการจัดทัวร์สุขภาพขึ้น

การจัดทัวร์สุขภาพครั้งเริ่มขึ้นเมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 2535 และมีผู้สนใจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จึงได้จัดต่อๆมาทุกเดือนเว้นเดือน มาจนถึงปัจจุบันเป็นระยะเวลา 12 ปีแล้ว มีผู้ผ่านทัวร์ล้างพิษมากกว่า 2,000 คน และยังเป็นที่นิยมตั้งแต่ต้นจนกระทั่งปัจจุบัน ทัวร์สุขภาพเช่นนี้กลายเป็นต้นแบบของกิจการในลักษณะนี้ของกลุ่มสุขภาพอีกหลายกลุ่มในเวลาต่อมา และได้เป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้โรงแรมและรีสอร์ตต่างๆในประเทศไทยพัฒนาตนเองในเรื่องสปา ในที่สุดการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทยได้ใช้เป็นลักษณะเด่นในเอกลักษณ์ของประเทศไทยในด้าน Health Tour และMedical Hub ที่เสนอขายต่อนานาชาติ

ทัวร์ล้างพิษมองเผินๆเข้าใจเพียงว่า พากันไปกินผัก กินผลไม้ซึ่งมีราคาไม่กี่สตางค์ แต่แท้ที่จริงแล้ว ทัวร์ล้างพิษของเราเป็นกิจกรรมเพื่อการส่งเสริมสุขภาพและบำบัดรักษาโรคของแต่ละบุคคล โดยทีมแพทย์ พยาบาล นักวิทยาศาสตร์การกีฬา และวิทยากรด้านต่างๆ โดยจะมีทีมงานดังกล่าวประมาณ 4-5 คนควบคุมดูแลไปตลอดทัวร์ เริ่มต้นตั้งแต่ผู้จะร่วมทัวร์ต้องได้รับการซักประวัติตรวจร่างกาย ตรวจเลือดโดยแพทย์เพื่อจะได้ทราบปัญหาสุขภาพของแต่ละคน และจัดอาหารในทัวร์ให้เหมาะสมกับคนนั้นๆ

1. อาหารล้างพิษ หรืออาหารธรรมชาติบำบัด (ตามสภาพแต่ละคน)

- อาหารล้างพิษจะเป็นการกินผลไม้ 2 วันแรก และผักสดผลไม้ชนิดต่างๆ จัดแต่งเป็นหลากหลายเมนูให้อร่อย ทั้งมื้อหลักและมื้ออาหารว่าง

- อาหารธรรมชาติบำบัด จะมีข้าวกล้อง ผัก ปลา และกับข้าวไทยๆอีกหลายอย่าง

2. ฝึกชี่กง และพลังรังษีธรรมในตอนเช้า

3. บรรยายความรู้สุขภาพในตอนสาย

4. บำบัดรักษาด้วยการฝังเข็ม อาบแสงตะวัน

5. ปฏิบัติฝึกนวดสัมผัส หรือการผ่อนคลายด้วยวิธีโปรแกรมจิตใต้สำนึก

6. ปฏิบัติสวนกาแฟด้วยตนเองภายใต้คำแนะนำ

7. แอโรบิกในน้ำ และหรือทะเลบำบัดในตอนเย็น

8. ฝึกสมาธิตอนหัวค่ำ

9. การออกท่องเที่ยวในแหล่งท่องเที่ยวในท้องถิ่นนั้นๆ+

กิจกรรมทั้งหมดนำปฏิบัติโดยแพทย์และหรือวิทยากรเฉพาะด้าน ค่าใช้จ่ายของทัวร์สุขภาพจะจัดเป็น package ซึ่งรวมค่าเดินทางรถบัสปรับอากาศ รถไฟหรือเครื่องบิน ค่าโรงแรม ค่าอาหาร ค่าวิทยากรและการบำบัดต่างๆตลอดรายการ

ปกติทัวร์ล้างพิษจะปฏิบัติกัน 5 วัน และฝากวิธีการควบคุมอาหารให้กลับไปทำเองอีก 5 วัน เมื่อครบแล้วแพทย์จะนัดตรวจสุขภาพอีกครั้งหนึ่งเพื่อเปรียบเทียบผลที่เกิดขึ้น และสรุปแนวทางในการดำเนินชีวิตในระยะต่อไป ทัวร์สุขภาพนี้จึงเป็นทั้งการบำบัดรักษาโรคที่มีอยู่ด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดโดยไม่ใช้ยา ทั้งเป็นเหมือนเวิร์คช็อป เพื่อให้แต่ละคนเรียนรู้วิถีสุขภาพในระยะต่อไปของแต่ละคนอีกด้วย

ไม่เพียงแต่จัดทัวร์เพื่อบริการสุขภาพ แต่เราทำวิจัยไปพร้อมกัน และพบว่าทัวร์ล้างพิษมีประสิทธิผลในการลดน้ำหนัก ลดไขมันเลือด ความดันเลือด ควบคุมเบาหวาน แก้ภูมิแพ้ ข้ออักเสบ ลดอาการหอบหืด ฯลฯ ทีมแพทย์ของเราได้รวบรวมเป็นงานวิจัยทางการแพทย์ รายงานในการประชุมวิชาการโภชนาการ'36 จัดโดยมหาวิทยาลัยมหิดลอีกด้วย