บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 124:16-31 ก.ค.51 ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 16 กรกฎาคม 2551 -*- ::: มหกรรมธรรมชาติบำบัดครั้งที่ 29 “ สุขภาพผู้สูงวัย ” โดย นพ. บรรจบ และ นพ ทีปทัศน์ ชุณหสวัสดิกุล วันอาทิตย์ที่ 7 กันยายน 2551 ฟรี ! ณ อาคารเฉลิมพระบารมี 50 ปี ซ.ศูนย์วิจัย โทร.02-615-8822 ::: เสวนาสุขภาพ “ธรรมชาติบำบัดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ” นำโดย พญ.กอบกาญจน์ ไพบูลย์ศิลป วันอาทิตย์ ที่ 3 สิงหาคม 2551 ณ. บัลวีพระราม 6 โทร.02-615-8822 ::: พบกับร้านสุขภาพสาขาใหม่ของบัลวี ณ ตลาดต้นไม้และสัตว์เลี้ยงการ์เด้นมอลล์ ใกล้ศูนย์การค้าซีคอน หลังวิทยาลัยดุสิตการโรงแรม โทร . 02-321-5322
 
     
 
ข้าวเหนียวหมูน้ำตก
 
เครื่องปรุง

- ข้าวเหนียวนึ่งแล้ว
- หมูสันคอ 200 กรัม
- กระเทียม 4-5 กลีบ
- พริกไทย 4-5 เม็ด
- รากผักชี 2-3 ราก
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือนิดหน่อย
- น้ำปลา พริกขี้หนู น้ำตาลปี๊บ
- ผักกาดขาว กะหล่ำปลี โหระพา และสะระแหน่

   
วิธีทำ
โขลกเครื่องปรุงให้ละเอียด เอาเครื่องที่โขลกไว้ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย และเกลือหมักกับหมูทิ้งไว้ในตู้เย็นนานประมาณ 1 ชั่วโมง นำหมูที่หมักไว้ไปย่างพอให้น้ำตก ให้ด้านนอกสุก ด้านในนิ่ม หั่นหมูเป็นคำ ๆ จากนั้นนำมาวางลงบนข้าวเหนียวขนาดพอดีคำ ทำน้ำปลาพริกราดหน้าลงไปนิดหน่อย แต่งหน้าด้วยผัก
   
หมายเหตุ
เวลาจัดเลี้ยงหากจัดทั้งผักทั้งหมูและข้าวเอาไว้เป็นคำ ๆ อาหารธรรมดา ๆ จะดูแปลกตา เวลากินก็ง่าย แถมแขกได้กินผักโดยสะดวกตามวัตถุประสงค์ของปาร์ตี้สีเขียว
   
   
   
 

อ่านบทความเรื่อง ปาร์ตี้สีเขียว