บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 124:16-31 ก.ค.51 ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 16 กรกฎาคม 2551 -*- ::: มหกรรมธรรมชาติบำบัดครั้งที่ 29 “ สุขภาพผู้สูงวัย ” โดย นพ. บรรจบ และ นพ ทีปทัศน์ ชุณหสวัสดิกุล วันอาทิตย์ที่ 7 กันยายน 2551 ฟรี ! ณ อาคารเฉลิมพระบารมี 50 ปี ซ.ศูนย์วิจัย โทร.02-615-8822 ::: เสวนาสุขภาพ “ธรรมชาติบำบัดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ” นำโดย พญ.กอบกาญจน์ ไพบูลย์ศิลป วันอาทิตย์ ที่ 3 สิงหาคม 2551 ณ. บัลวีพระราม 6 โทร.02-615-8822 ::: พบกับร้านสุขภาพสาขาใหม่ของบัลวี ณ ตลาดต้นไม้และสัตว์เลี้ยงการ์เด้นมอลล์ ใกล้ศูนย์การค้าซีคอน หลังวิทยาลัยดุสิตการโรงแรม โทร . 02-321-5322
 
     
 
ชามะนาวอุ่น ๆ
 
เครื่องปรุง


- มะนาว 3 ผล
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำอุ่น 1 แก้ว
- น้ำตาลทรายขาว 1/2 ช้อนชา
   
วิธีทำ
 บีบมะนาวลงไปในน้ำอุ่น ๆ เติมเกลือลงไป ถ้าไม่ชอบเปรี้ยวจัด ใช้น้ำตาลตัดความเปรี้ยวได้นิดหน่อย คนให้ละลายจนเข้ากัน
   
หมายเหตุ
 อย่าลืมว่าหากหวานมากเสมหะจะยิ่งมาก ถ้าไม่เติมน้ำตาลได้เป็นดีที่สุด แต่สำหรับบางคนที่ทนเปรี้ยวจัดไม่ไหวให้เติมน้ำตาลได้นิดเดียวเท่านั้น เครื่องดื่มนี้ให้ใช้จิบทีละนิดเวลาไอ หรือเวลาเสมหะติดคอ มะนาวและเกลือจะช่วยกัดเสมหะออกมาได้ง่ายกว่าเดิม และแก้อาการระคายคอได้ด้วย
   
   
   
 

อ่านบทความเรื่อง วิธีกำจัดเสมหะในหลอดลม