- ลูกชิ้นหมู 500 กรัม - สับปะรดหั่นชิ้นสี่เหลี่ยม 1 ถ้วยตวง - มะเขือเทศราชินี 1 ถ้วยตวง - บร็อคโคลี่แกะเป็นช่อ ๆ 1 ถ้วย - ไม้เสียบสำหรับย่าง - น้ำเชื่อม 1 ถ้วยตวง - ซอสมะเขือเทศ 1 ถ้วยตวง - เกลือ นิดหน่อย
ลูกชิ้นย่างกับเด็กเป็นของคู่กัน หาของชอบมาสลับกับผักบ้าง ก็เป็ฯวิธีหลอกเด็กให้กินผักอย่างหนึ่ง ถ้าเด็กชอบผักอะไรก็ให้หาผักแบบนั้นมาทำบาร์บีคิว สำคัญคือเลือกลูกชิ้นที่ปลอดสารบอแรกซ์ก็แล้วกัน
อ่านบทความเรื่อง ภูุมิแพ้ในเด็กไทย
