บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 124:16-31 ก.ค.51 ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 16 กรกฎาคม 2551 -*- ::: มหกรรมธรรมชาติบำบัดครั้งที่ 29 “ สุขภาพผู้สูงวัย ” โดย นพ. บรรจบ และ นพ ทีปทัศน์ ชุณหสวัสดิกุล วันอาทิตย์ที่ 7 กันยายน 2551 ฟรี ! ณ อาคารเฉลิมพระบารมี 50 ปี ซ.ศูนย์วิจัย โทร.02-615-8822 ::: เสวนาสุขภาพ “ธรรมชาติบำบัดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ” นำโดย พญ.กอบกาญจน์ ไพบูลย์ศิลป วันอาทิตย์ ที่ 3 สิงหาคม 2551 ณ. บัลวีพระราม 6 โทร.02-615-8822 ::: พบกับร้านสุขภาพสาขาใหม่ของบัลวี ณ ตลาดต้นไม้และสัตว์เลี้ยงการ์เด้นมอลล์ ใกล้ศูนย์การค้าซีคอน หลังวิทยาลัยดุสิตการโรงแรม โทร . 02-321-5322
 
     
 
ขนมปังอบเชย
 
เครื่องปรุง

- ขนมปังโฮล์วีท 4-5 แผ่น
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- เผือก ? หัว
- น้ำตาลทราย
- เกลือ
- น้ำตาลทรายเกล็ดใหญ่เอาไว้โรยหน้า
- ผงอบเชย

   
วิธีทำ
ตัดขอบขนมปังโฮล์วีทออก แบ่งขนมปังที่สไลด์เป็นแผ่นมาออกเป็น 2 แผ่นบาง ๆ ก่อน แล้วตัดขนมปัง 1 แผ่นออกเป็น 4 ส่วน นึ่งเผือกให้สุกแล้วเอาลงกวนกับน้ำตาลทรายให้ได้เผือกกวนข้น ๆ เอาขนมปังที่ตัดไว้มาป้าย ใช้อีกแผ่นหนึ่งประกบไว้ ตีไข่ใส่เกลือลงไปหนึ่งหยิบมือ เอาแปรงจุ่มไข่ป้ายลงบนขนมปัง โรยผงอบเชย และน้ำตาลลงไปบนไข่ที่ป้ายไว้ นำไปอบใช้ไฟ 200 องศา นานประมาณ 5 นาที หรือจะนำไปปิ้งในเตาที่ใช้หลอดไฟปิ้งขนมปังก็ได้
   
หมายเหตุ
สามารถใช้เมนูนี้เป็นอาหารว่างกินกับชาสมุนไพร หรือชาจีนก็ได้ เหมาะสำหรับคนหิวง่าย อบเชยจะช่วยป้องกันไม่ให้ท้องอืด
   
   
   
 

อ่านบทความเรื่อง อบเชย