บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 124:16-31 ก.ค.51 ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 16 กรกฎาคม 2551 -*- ::: มหกรรมธรรมชาติบำบัดครั้งที่ 29 “ สุขภาพผู้สูงวัย ” โดย นพ. บรรจบ และ นพ ทีปทัศน์ ชุณหสวัสดิกุล วันอาทิตย์ที่ 7 กันยายน 2551 ฟรี ! ณ อาคารเฉลิมพระบารมี 50 ปี ซ.ศูนย์วิจัย โทร.02-615-8822 ::: เสวนาสุขภาพ “ธรรมชาติบำบัดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ” นำโดย พญ.กอบกาญจน์ ไพบูลย์ศิลป วันอาทิตย์ ที่ 3 สิงหาคม 2551 ณ. บัลวีพระราม 6 โทร.02-615-8822 ::: พบกับร้านสุขภาพสาขาใหม่ของบัลวี ณ ตลาดต้นไม้และสัตว์เลี้ยงการ์เด้นมอลล์ ใกล้ศูนย์การค้าซีคอน หลังวิทยาลัยดุสิตการโรงแรม โทร . 02-321-5322
 
     
 
ชาอบเชย
 
เครื่องปรุง


- ใบชาแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเต้าหู้ 3 ถ้วยชา
- อบเชย 1 แท่ง
- อบเชยแท่ง
- น้ำตาลทรายขาว น้ำตาลก้อนเล็ก

   
วิธีทำ
เอาใบชาแห้งต้มกับน้ำเต้าหู้ ใส่อบเชยลงไป ต้มจนเดือด นับจากน้ำเดือดไปนาน 3 นาที กรองเอากากชาและอบเชยออก
เคี่ยวน้ำตาลจนได้น้ำเชื่อมเหนียว ๆ เอาแท่งอบเชยจุ่มลงไปในน้ำเชื่อมให้ติดแท่งอบเชยยาวประมาณ 2-3 นิ้ว แล้วเอาไปคลุกกับน้ำตาลกรวด ทิ้งไว้ให้แห้งเอาไว้กินกับชา เวลาเสิร์ฟใช้แท่งอบเชยติดน้ำตาลคนชาได้เลย ไม่ต้องใส่น้ำตาลอีก
   
หมายเหตุ
เมนูนี้เหมาะสำหรับคนท้องผูกที่ชอบดื่มชา ต้องรู้ก่อนว่าใบชามีแทนนินจะทำให้ลำไส้หยุดนิ่งไม่ค่อยเคลื่อนไหว ทำถ่ายลำบาก การต้มชาไม่เกิน 3 นาทีจะช่วยลดปริมาณแทนนินในชาลงได้ อีกประการหนึ่งการใส่อบเชยลงไปในชา จะช่วยแก้อาการท้องผูกได้ เพราะอบเชยจะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวเร็วขึ้น
   
   
   
 

อ่านบทความเรื่อง อบเชย