บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 207: ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 28 มีนาคม 2556 :::::Balavi Workshop ลดน้ำหนักไขมันในเลือด สูตรกินเนื้อกินผัก วันอาทิตย์ที่ 23 มิถุนายน 2556 ณ บัลวีศูนย์ธรรมชาติบำบัด ลดหุ่นอย่างไรไม่เผชิญกับ Yoyo Effect สอบถามรายละเอียดและสำรองที่นั่งโทร.02-615-8822 ต่อ 102 :::::
 
     
 
กระทู้แสดงความคิดเห็น
| หน้าแรก | กลับไปหน้ากระทู้หลัก | ช่วยกันตอบ click |

กระทู้ : เพิ่มน้ำหนักโดยไม่ให้สิวขึ้นทำอย่างไรคะ
บำบัดตัวเองที่บ้านโดยการยึดหลักสุขภาพ 6 ประการพื้นฐานค่ะ ทำแนวบัลวีนี่ล่ะค่ะ จะไม่ใช้ยาเลย แต่ช่วงแรกโหมผักเยอะ ข้าวน้อย เพราะกินข้าวและกับข้าวปกติทีไร สิวจะขึ้นทุกครั้ง แต่ถ้ากินน้ำปั่นผักผลไม้ตลอดทั้งวัน รวมทั้งผลไม้ สิวจะไม่มีเลยค่ะ เลยกินแบบนั้นตลอด พึ่งจะมาเริ่มทานข้าวช่วงหลังนี้เอง ช่วงที่เริ่มกินวิตามินไปด้วย ซึ่งดีขึ้นมากค่ะ น้ำหนักจากก่อนบำบัด 45 กก.ค่ะ ตอนนี้เหลือ 40 ค่ะ สุขภาพดีมากค่ะ ไม่มีปัญหาอะไรเลย เพียงแต่ผอมไปหน่อยเท่านั้นเอง เลยอยากทราบว่าจะกินยังไงให้น้ำหนักเพิ่มและสิวไม่ขึ้นด้วยคะ อ้อ วิตามินที่ทานอยู่ตอนนี้มี เอ ซีรวม สังกะสี และ น้ำมันอีฟนั่งพริมโรสค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

โดย: บีม 23/10/2552
-


::: แสดงความคิดเห็น :::

ผมคิดว่ากินข้าวกล้องสิวไม่ขึ้นนะครับ พวกธัญพืชไม่ขัดขาวด้วย กินมันเผือกก็น่าจะได้อะไรที่ไม่ดัดแปลงและไม่มีสารเคมีในอาหาร ระวังน้ำตาลมากทั้งจากผลไม้ก็ด้วยนะครับสิวขึ้นเหมือนกัน วิตามินที่กินอยู่ก็ดีแล้วครับ



บัลวี สำนักงานใหญ่ (พระราม6) โทร.0-2615-8822
บัลวี เวียงพิงค์ (เชียงใหม่) โทร.053-266-622

โดย : นพ.สมเกียรติ 23/10/2552

::: แสดงความคิดเห็น :::

อืม งั้้นแสดงว่าให้เพิ่มคาร์โบไฮเดรตจากข้าวกล้องและพวกธัญพืชไม่ขัดขาว เผือก มัน   และลดปริมาณผลไม้ลงรึเปล่าคะ?   ส่วนวิตามินนี่ ต้องเพิ่มวิตามินบีรวม กับ อีมั้ยคะ   และต้องทานไปจนถึงเมื่อไหร่คะ

โดย : บีม 23/10/2552

ช่วยกันตอบกระทู้หน่อยสิ..จ๊ะ!!


ผู้ตอบ*
Email*

คำตอบ*

ตัวเลข
  
กรอกตัวเลขข้างบน
  



*** ทางเว็บมาสเตอร์ ขอสงวนสิทธิ์ในการแสดง ชื่อ E-mail ของท่านที่ฝากคำถามในเว็บบอร์ด เพื่อป้องกันบุคคลอื่นนำไปใช้ประโยชน์ในทางมิชอบ ถ้าท่านต้องการให้เราติดต่อทาง E-mail อย่าลืมกรอกในช่อง E-mail ด้วยนะคะ