ศูนย์ธรรมชาติบำบัดบัลวี

บัลวีรายปักษ์ ฉบับที่ 207:

ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด วันที่ 28 มีนาคม 2556 :::::Balavi Workshop ลดน้ำหนักไขมันในเลือด สูตรกินเนื้อกินผัก วันอาทิตย์ที่ 23 มิถุนายน 2556 ณ บัลวีศูนย์ธรรมชาติบำบัด ลดหุ่นอย่างไรไม่เผชิญกับ Yoyo Effect สอบถามรายละเอียดและสำรองที่นั่งโทร.02-615-8822 ต่อ 102 :::::

กระทู้แสดงความคิดเห็น

| หน้าแรก | กลับไปหน้ากระทู้หลัก | ช่วยกันตอบ click |

กระทู้ : ความหิว

เป็นคนที่ทานเก่งมากคะ รู้สึกหิวตลอดเวลา และกินครั้งละปริมาณมาก ๆ พยายามทานให้พอดีในแต่ละมื้อ แต่ก็ทำไม่สำเร็จคะ จะหิวมาก เหมือนร่างกายบอกตลอดเวลา ว่าให้ทาน ตอนนี้ สุง164 หนัก 57 คะ น้ำหนักขึ้นจาก 49 กก ไม่ทราบว่ามีวิธีการใดให้ช่วยให้หายหิว และรับประทานน้อยลง บางมั้ยคะ พยายามทานผักผลไม้ก็ไม่ช่วยคะ

โดย: โลมา 17/1/2548

::: แสดงความคิดเห็น :::

อาหารที่กินมีของหวานน้ำหวานหรือเปล่า ถ้ามีอาจเป็นสาเหตุของ อาการหิวบ่อยกินบ่อยได้ ยิ่งกินบ่อยยิ่งหิว ให้พยายามปรับเปลี่ยนมากิน Complex carbohydrate แทนของ หวาน จะทำให้อาการหิวบ่อยลดลง ถ้ายังไม่ไหว แนะนำนี่เลยครับ สูตรกินเนื้อกินผัก กินกันเต็มที่ กินกี่มื้อก็ได้ แต่น้ำหนักจะลดแทน

โดย : นพ.ทีปทัศน์ 19/1/2548

*** ทางเว็บมาสเตอร์ ขอสงวนสิทธิ์ในการแสดง ชื่อ E-mail ของท่านที่ฝากคำถามในเว็บบอร์ด เพื่อป้องกันบุคคลอื่นนำไปใช้ประโยชน์ในทางมิชอบ ถ้าท่านต้องการให้เราติดต่อทาง E-mail อย่าลืมกรอกในช่อง E-mail ด้วยนะคะ