ศูนย์ธรรมชาติบำบัดบัลวี

::: แสดงความคิดเห็น :::

เนยใสหรือกี มีอยู่ในพระไตรปิฏกหรือไม่ หมอไม่ทราบ แต่เท่าที่พอจะมีความรู้ มีระบุอยู่ในตำราทางอายุรเวท ใช้ประโยชน์ในการบำรุงร่างกาย เรียกตามภาษาทางอายุรเวทว่า "รสายนะ" เวลาอายุรเวทใช้หลักปัญจกรรม คือล้างพิษแบบโยคี ซึ่งใช้หลายวิธีซึ่งฟังดูสุดๆไปเลยสำหรับคนสมัยนี้ จะมีเนยใสหรือกีเข้ามาเกี่ยวข้องในตอนหลังของปัญจกรรม เขาทำปัญจกรรมกันอย่างนี้ครับ: -เขาจะกินสมุนไพรบางอย่าง กระตุ้นให้อาเจียน เพื่อล้างกระเพาะให้สะอาด -จากนั้นกินน้ำมันละหุ่ง กระตุ้นให้ถ่ายเพื่อล้างลำไส้ให้สะอาด -จากนั้นก็ใช้มือกอบน้ำ แล้วสูดน้ำเข้าทางจมูกให้ไหลออกทางช่องปาก เพื่อล้างจมูก -ต่อไปก็ล้างหลอดอาหารให้สะอาด โดยการกลืนเชือกเส้นยาวๆขนาดประมาณนิ้วก้อย เข้าไปในท้อง กะว่าลงไปถึงกระเพาะแล้ว ก็สาวอีกปลายหนึ่งออกมา เพื่อให้เชือกเส้นนั้นครูดกับหลอดอาหาร ถือว่าเป็นการเช็ดหลอดอาหารให้สะอาด -ต่อไปใช้น้ำมันอุ่นร้อนๆ นวดตามตัวให้ทั่วร่างกาย ถือเป็นการล้างพิษทุกทวารเท่าที่จะทำได้ โยคีที่ปฏิบัติสุดขั้วกว่านี้ ก็อาจจะมีการอดอาหาร โดยดื่มแต่น้ำเปล่าเป็นเวลาหลายๆวัน 20-30 วันก็มี ถือเป็นการล้างพิษ และบางทีก็ใช้น้ำสมุนไพรสวนล้างลำไส้ บ้างก็ใช้กะลากดนวดลำไส้เพื่อให้ถ่ายเอาของเสียออกทางทวารอีกด้วย จากนั้นจึงมาถึงการบำรุงร่างกายด้วยหลัก "รสายนะ" คือเขาจะหุงข้าวกับเนยใสหรือกี ใส่หญ้าฝรั่น แล้วกินอย่างเอร็ดอร่อย เพราะหลังจากอดมาหลายวันแล้ว ทำให้ร่างกายติดลบพลังงาน จึงค่อยกลับมาเพิ่มพลังงานเข้าไป วิธีเหล่านี้ยังมีโยคีปฏิบัติกันมาจนถึงปัจจุบัน และมีกระทั่งฝรั่งนำเอาวิธีคล้ายๆกันนี้ใช้ปฏิบัติในสปาบางแห่งด้วย เหล่านี้เป็นวิธีของโยคี ซึ่งมีมาก่อนพุทธกาล ต่อมาพระพุทธเจ้าซึ่งศึกษากับโยคี 2 ตน ก็คงรู้หลักเหล่านี้เหมือนกัน ท่านทรงปฏิเสธว่า เป็นสุดขั้วทางหนึ่งที่ทรมานร่างกายตนเองเกินไป ทรงเลือกทางสายกลาง ยกตัวอย่างเช่น ท่านเสนอให้อดอาหารแบบ 18 ชั่วโมง นั่นก็คือ การไม่ฉันอาหารยามวิกาล คือภายหลังเที่ยงวันไปแล้ว นับจากเที่ยงวันไปถึงเช้าวันใหม่ก็เป็น 18 ชั่วโมงพอดี น่าจะถือเป็นการทยอยล้างพิษทีละน้อย แต่ทำทุกวัน และกลายเป็นวัตรปฏิบัติของสงฆ์ ที่จะมีอดอาหารระยะยาวอยู่บ้าง ก็เป็นการเข้านิโรธสมาบัติของพระปฏิบัติ แต่ต้องอยุ่ในสมาธิ จนเข้าถึงฌาณ จึงจะอยู่ได้หลายๆวันโดยไม่ฉันอาหารอะไรเลยในระหว่างนั้น เหล่านี้เป็นความรู้บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับกีหรือเนยใส แต่อย่างลืมว่าวัฒนธรรมการกินกีนั้น เป็นของอินเดีย ซึ่งปกติเขาจะกินเนื้อสัตว์น้อย บางพื้นที่ของอินเดีย เกือบจะกินแบบมังสวิรัติด้วยซ้ำ การกินกีจึงเป็นเรื่องของคนบ้านเขา แต่สำหรับบ้านเรา ซึ่งกินฟาส์ตฟู้ด หรือกินเนื้อสัตว์ ไขมันมากอยุ่แล้ว ขืนให้กินกี ก็อาจจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคในกลุ่มที่เป็นโภชนาการล้นเกินอีกเยอะแยะ และยิ่งไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยมะเร็งที่จะอาจหาญไปกินกี เพราะเท่ากับตอกเข้าไขมันเข้าไป ยิ่งเสี่ยงต่อการกำเริบของมะเร็ง ครับ

โดย : นพ.บรรจบ 2/7/2548