ศูนย์ธรรมชาติบำบัดบัลวี

::: แสดงความคิดเห็น :::

ก่อนอื่นขอชมว่าเก่งมาก ที่อดเพื่อสุขภาพได้ทุกอาทิตย์และลดน้ำหนักลงได้ แต่อยากให้เปลี่ยนจากสับปะรดเป็นผลไม้อื่น เพราะสับปะรดมีซิลิกา กินแล้วแสบลิ้นมาก อาจเปลี่ยนใช้เป็นมะละกอทั้งวัน หรือส้มโอทั้งวัน หรือแอปเปิล้ทั้งวันก็ได้ สำหรับการถ่ายในเมื่อกินข้าวกล้องเยอะแล้ว และถ่ายได้เป็นปกติทุกวัน หมออยากให้ลองเป็นถ่ายวันละ 2 ครั้ง คือหลังอาหารเย็น 1 ครั้งเป็นการถ่ายกากอาหารของมื้อเช้ากับมื้อเที่ยง และเช้าอีก 1 ครั้งเป็นการถ่ายกากอาหารเย็น วิธีนี้ทำให้อุจจาระไม่หลักหมม ไม่ทันจับตัวแข็งเพราะการกักค้างถึง 24 ชั่วโมง อาจช่วยการขับถ่ายตอนเย็นได้อีกทางหนึ่ง ด้วยการกินลูกแก้วมังกร สัก 1 จาน ตอนเวลาบ่าย 3-4 โมง จะช่วยให้ขับถ่ายตอนหัวค่ำหลังอาหารเย็นได้ อนึ่งถ้าปวดทวารหลังถ่ายอุจจาระ อาจใช้ฝักบัวน้ำอ่นฉีดรดทวารหลังการขับถ่าย สัก 2-3 นาที จะช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น ถ้ายังมีปัญหาอีก เรื่องเจ็บทวารหลังถ่าย อาจใช้วิธีสะกิดจุด ซึ่งเป็นหลักประการหนึ่งของการฝังเข็ม อาจช่วยแก้ปัญหาแผลที่ทวารหรือริดสีดวงทวารได้ดีครับ มีบริการที่บัลวี นพ.บรรจบ

โดย : นพ.บรรจบ 20/4/2546